Jak często należy usuwać kamień nazębny?
Kamień nazębny to zmineralizowana postać płytki bakteryjnej, która powstaje w wyniku jej długotrwałego zalegania na powierzchni zębów. Proces mineralizacji zachodzi pod wpływem składników obecnych w ślinie – głównie wapnia i fosforanów. Początkowo miękka płytka bakteryjna staje się coraz twardsza, aż przybiera postać kamienia, którego nie można już usunąć zwykłą szczoteczką.
Złogi kamienia mogą odkładać się zarówno na widocznej części zębów (kamień naddziąsłowy), jak i pod linią dziąseł (kamień poddziąsłowy), gdzie stanowią doskonałe środowisko do rozwoju bakterii chorobotwórczych. Ich porowata struktura ułatwia przywieranie resztek jedzenia, barwników z napojów oraz drobnoustrojów, co dodatkowo przyspiesza proces zapalny.
Nieusuwany kamień nazębny może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych – od nieświeżego oddechu, przez nadwrażliwość zębów i odsłonięcie szyjek zębowych, aż po choroby przyzębia i utratę uzębienia. Z tego powodu regularne usuwanie kamienia nazębnego jest jednym z kluczowych elementów profilaktyki stomatologicznej.
Jak nie dopuścić do powstania kamienia nazębnego?
Aby zminimalizować ryzyko powstawania kamienia, konieczne jest codzienne i dokładne usuwanie płytki nazębnej. To ona stanowi podstawę, na której odkładają się minerały i tworzy się twardy osad. Regularna higiena jamy ustnej obejmuje:
-
szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie, najlepiej szczoteczką o miękkim lub średnim włosiu,
-
odpowiednie prowadzenie szczoteczki – pod kątem 45 stopni względem linii dziąseł, co pozwala dokładnie oczyścić okolice, w których najczęściej gromadzi się płytka,
-
wykonywanie delikatnych, krótkich ruchów szczoteczki przypominających gest wymiatania,
-
stosowanie past z fluorem, które wzmacniają szkliwo i ograniczają rozwój bakterii,
-
codzienne nitkowanie przestrzeni międzyzębowych,
-
stosowanie płynów do płukania jamy ustnej z antybakteryjnymi składnikami,
-
żucie gum bez cukru po posiłku – stymuluje wydzielanie śliny, która naturalnie oczyszcza zęby i neutralizuje kwasy.
Warto pamiętać, że to co usuwa kamień nazębny skutecznie, to wyłącznie profesjonalny zabieg stomatologiczny. W momencie, gdy płytka ulegnie mineralizacji, żadne domowe metody ani pasty wybielające nie są w stanie jej rozpuścić. Wtedy konieczne jest skorzystanie z pomocy dentysty lub higienistki stomatologicznej.
Jak często usuwać kamień nazębny?
Częstotliwość usuwania kamienia nazębnego zależy od indywidualnych predyspozycji pacjenta, diety, stylu życia oraz jakości codziennej higieny.
Zaleca się, aby zabieg skalingu – czyli usuwania kamienia nazębnego – wykonywać co najmniej dwa razy w roku.
W przypadku osób szczególnie narażonych na szybkie odkładanie się złogów, np. palaczy, pacjentów z chorobami przyzębia, suchą jamą ustną, niewłaściwą techniką szczotkowania czy dietą bogatą w węglowodany, stomatolog może zalecić częstsze wizyty, nawet co 3–4 miesiące.
Regularne usuwanie kamienia pozwala uniknąć zapalenia dziąseł, krwawienia przy myciu zębów oraz utraty przyczepu dziąsłowego. Odpowiadając więc na pytanie jak często usuwać kamień z zębów, należy podkreślić, że najlepszą praktyką jest profilaktyczna wizyta kontrolna u stomatologa co pół roku – a w razie potrzeby częściej, zgodnie z indywidualną rekomendacją.
Ile trwa usuwanie kamienia z zębów?
Czas trwania zabiegu zależy od ilości i twardości złogów. Średnio czyszczenie zębów z kamienia trwa od 30 do 60 minut. W przypadku bardzo dużych złogów lub pacjentów z nadwrażliwością, procedura może być rozłożona na dwa etapy.
Podczas zabiegu higienistka lub lekarz stomatolog używa specjalnych narzędzi ultradźwiękowych, które emitują drgania rozbijające złogi bez uszkadzania szkliwa. Następnie wykonuje się piaskowanie – czyli czyszczenie powierzchni zębów drobnym proszkiem pod ciśnieniem – oraz fluoryzację, która zabezpiecza zęby przed próchnicą i nadwrażliwością.
Warto podkreślić, że skaling nie powoduje uszkodzeń szkliwa. Wręcz przeciwnie – usuwa szkodliwe złogi i bakterie, które mogłyby doprowadzić do chorób przyzębia. Po zabiegu pacjent odczuwa wyraźną gładkość powierzchni zębów, a uśmiech staje się jaśniejszy i zdrowszy.
Jak często można usuwać kamień nazębny?
Nie istnieje jedno uniwersalne ograniczenie, jak często można wykonywać zabieg. Periodontolodzy zwykle sugerują usuwanie kamienia nazębnego co pół roku.
Pacjenci ze skłonnością do nadmiernego odkładania się kamienia mogą bezpiecznie wykonywać zabieg nawet co kilka miesięcy – profesjonalne czyszczenie nie osłabia szkliwa, jeśli przeprowadzane jest prawidłowo.
Ważne jest jednak, aby każdorazowo decyzję o częstotliwości zabiegów podejmował stomatolog po ocenie stanu przyzębia i higieny pacjenta.
Zalecenia po usunięciu kamienia nazębnego
Po zabiegu zęby mogą być przejściowo bardziej wrażliwe na zmiany temperatury lub na kwaśne i słodkie pokarmy. Objawy te ustępują zazwyczaj po kilku dniach. W celu ich złagodzenia stosuje się fluoryzację lub pasty wzmacniające szkliwo.
Bezpośrednio po zabiegu warto unikać barwiących produktów (kawa, czerwone wino, buraki) oraz kwaśnych napojów przez 24 godziny. Utrzymanie prawidłowej higieny – szczotkowanie, nitkowanie i regularne płukanie – pozwala wydłużyć efekt czyszczenia i zapobiega ponownemu odkładaniu się osadu.
Profesjonalna higienizacja w EstiDental
W Specjalistycznym Centrum Stomatologii Estetycznej EstiDental przypominamy pacjentom, że regularne usuwanie kamienia nazębnego to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Profesjonalny skaling wykonany przez higienistkę stomatologiczną jest całkowicie bezpieczny, bezbolesny i pozwala zapobiegać rozwojowi chorób przyzębia.
W ramach zabiegów higienizacyjnych oferujemy:
-
skaling ultradźwiękowy (usuwanie kamienia naddziąsłowego i poddziąsłowego),
-
piaskowanie,
-
polerowanie powierzchni zębów,
-
fluoryzację ochronną,
-
indywidualne instruktaże higieny jamy ustnej.
Regularne zabiegi pozwalają zachować zdrowe dziąsła, świeży oddech i estetyczny uśmiech. Szczegółowy opis usług oraz aktualny cennik dostępny jest w EstiDental – zapraszamy do umówienia wizyty kontrolnej i konsultacji higienizacyjnej.
